Sanftes Hatha Yoga

Kamp-Lintfort. Das Gesundheitszentrum am Kamp-Lintforter St. Bernhard-Hospital bietet Donnerstag, 26. August 2021 einen zwölfwöchigen Yoga-Kurs an, in dem noch einige Plätze frei sind.

Hatha-Yoga ist eine altindische Form der Körperschulung, die zur Gesundheit des ganzen Organismus beiträgt. Der Kurs von Carla Töberich ist eine entspannte Form des Hatha-Yoga. Durch die Übungen sollen die innere Ruhe stabilisiert und eine Harmonie von Körper und Geist hergestellt werden.

Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Der Kurs findet ab dem 26. August von 16:00- 17:30 Uhr statt, die Kursgebühr beträgt 96 Euro. Informationen und Anmeldung im Gesundheitszentrum unter der Rufnummer 0 28 42 / 70 81 32 oder per E-Mail an gesundheitszentrum@stbernhard-hospital.de .